Psicologia & Migração
Que bom ter você por aqui.
Migrar é levar consigo memórias, afetos e sonhos, enquanto se aprende a criar novas raízes.
Um espaço de acolhimento e escuta para atravessar os desafios emocionais de viver longe do seu país de origem.
Por que terapia online para imigrantes?
Minha experiência como imigrante me levou a estudar a Psicologia Intercultural e entender os desafios emocionais da migração. A terapia oferece um espaço seguro para lidar com mudanças, saudade e adaptação a uma nova cultura. É um apoio valioso para fortalecer sua identidade, reconstruir vínculos e viver essa fase com mais equilíbrio e confiança — seja você quem já migrou ou quem está se preparando para migrar.
Projeto migratório
A terapia pode ajudar a dar sentido à experiência migratória, compreender expectativas e desafios e refletir sobre o projeto de vida no novo país.
Choque cultural e adaptação
A vida em uma nova cultura vem carregada de mudanças que podem gerar estranhamento e inseguranças. A terapia pode ser um espaço seguro para partilhar a sua história e encontrar novas formas de se sentir em casa.
Saudade, isolamento e reconstrução de vínculos
Entre a saudade do que ficou e o desafio do novo, a terapia é um caminho para reconstruir vínculos, criar novas redes de apoio e sentir-se pertencente outra vez.
Fortalecimento da identidade
Podemos construir estratégias para resgatar suas raízes, integrar novas experiências e fortalecer sua identidade no processo de migração.
Pressão e expectativas
Lidar com a pressão e as expectativas, tanto pessoais quanto externas, pode gerar sofrimento. Podemos fortalecer recursos internos e desenvolver ferramentas para enfrentar esses desafios com mais equilíbrio.
Dilemas do retorno
Decidir entre retornar ao Brasil ou permanecer no exterior pode trazer dúvidas, conflitos e inseguranças. A terapia pode oferecer um espaço de acolhimento para refletir sobre essas possibilidades e tomar decisões mais conscientes.
Terapia Individual Online
Um espaço seguro e acolhedor para cuidar de você, em português, de onde você estiver.
A terapia individual é um processo de autocuidado para compreender melhor seus sentimentos, pensamentos e comportamentos, buscando mais equilíbrio, autoconhecimento e bem-estar.
Para quem é a terapia?
- Para quem está se preparando para migrar
- Para brasileiros que vivem no exterior
- Para quem está pensando em retornar ao Brasil
- Para brasileiros que retornaram ao país
Por que online?
- Atendimento remoto em plataforma segura e confidencial
- Flexibilidade de horário e de localização
- Comodidade de fazer terapia de um lugar familiar
Como é a sessão?
- 50 minutos por sessão
- Online, por videochamada em plataforma segura
- Para brasileiros em qualquer país
- Horários flexíveis
Atendimento em português, de qualquer lugar do mundo.
Como funciona
- 1
Entre em contato
Envie uma mensagem pelo WhatsApp.
- 2
Combinamos o horário
Combinamos o melhor dia e horário para você.
- 3
Sessão online
Será enviado um link de videochamada segura para 50 minutos de atendimento.
Abordagem Histórico-Cultural
Uma perspectiva psicológica que compreende o ser humano em sua totalidade, considerando o contexto cultural, histórico e social.
Atendo adolescentes, adultos, idosos, em especial pessoas que saíram de sua terra natal para viver em uma cultura diferente, em uma nova cidade ou um novo país, e que desejam um espaço de acolhimento, escuta ativa e compreensão das suas experiências de adaptação cultural.
Como essa abordagem compreende a experiência migratória?
Contexto Cultural
Reconhece a importância das diversas culturas na formação da sua identidade
Processo de Adaptação
Compreende a imigração como um processo ativo de reconstrução pessoal
Desenvolvimento Contínuo
Considera a história de vida e os contextos sociais e culturais que participam da construção da subjetividade.
Sobre Mim
Psicóloga especializada em atendimento a brasileiros no exterior
Olá, muito prazer!
Sou Maria Luiza Oliveira, psicóloga há 15 anos. Sou brasileira e resido em Lisboa, Portugal, desde 2022. Amo viajar e conhecer novas culturas e lugares.
Possuo uma trajetória profissional e acadêmica voltada para a Psicologia Clínica e a Psicologia Social Comunitária. Ao longo dessa trajetória, desenvolvi um olhar sensível, humano e acolhedor para compreender as diferentes experiências e necessidades de cada pessoa.
Por isso, a partir da minha experiência como imigrante, busquei ampliar meus conhecimentos em Psicologia Intercultural, com o objetivo de compreender os processos emocionais que muitos de nós vivenciamos durante a migração.
Atualmente, sou doutoranda na Universidade de Lisboa, onde estudo os processos migratórios e os efeitos desses deslocamentos sobre pessoas que, assim como eu, deixaram seus lugares de origem.
Doutorado
Psicologia e Migrações
(Universidade de Lisboa,
em curso)
Mestrado
Psicologia Social (UFRN)
Formação
Psicologia Intercultural
na Prática Clínica
(Psi Terapia no Exterior)
Especialização
Psicologia Clínica
Histórico-Cultural (FaCiência)
Educação em Direitos Humanos (UFRN)
Depoimentos
Veja como a terapia tem ajudado outros brasileiros a lidar com os desafios da vida no exterior
"Fui acompanhada pela Maria Luiza de setembro de 2023 a agosto de 2025. Sempre senti muita empatia de sua parte em todas as sessões, além de perceber sua sensibilidade diante das questões que, por vezes, precisei compartilhar. Ela também propunha atividades que contribuíam para o meu processo terapêutico. Encerro este acompanhamento me sentindo mais fortalecida, consciente de que a vida não é perfeita e que o mais importante é aprender a lidar com as demandas que inevitavelmente surgirão."
Izabele
"O atendimento foi excelente, me ajudou muito a gerir e lidar com questões da minha vida pessoal e profissional"
Fábio
"Foi muito significativo o tempo em que estive em terapia com Maria Luiza, ela me ajudou a lidar com mais facilidade com questões que antes eram mais difíceis, me ajudou a me olhar com mais carinho, paciência e atenção. Deixo aqui o meu agradecimento pelo trabalho que ela realizou comigo durante esse ano. Obrigada, Maria Luiza!"
Amanda
"Muito satisfeita, foi um excelente trabalho e mudou minha vida nesse 1 ano e meio de clínica. Estou muito recuperada"
Mirella
"A Luiza é uma profissional incrível, muito empática e humana!!"
Caroline
Ainda tem dúvidas?
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